دیروز رفتم چکاپ گفت دهانه رحم ۲ سانت باز شده و ب احتمال زیاد تا شب زایمان میکنی از دیشب پیاده روی ورزش دوش آب گرم گرفتم ولی درد زایمان شروع نشد فقد کمر درد و پا درد دارم

عزیزم تا ۵ سانت برسی نباید خودتو خسته کنی، باید انرژیتو ذخیره کنی. قانونش اینه ۱ ساعت استراحت کنی ۲۰ دقیقه ورزش کنی

اگه میتونی رابطه و ماساژ سینه هم انجام بده

کمر درد علائم زایمانه خوب

اخی. کاش منم وقتش. برس. نمیتونم. پاشم از درد

پیاده روی که میکنی عادی راه نرو پاتو ببر بالا محکم به زمین بزن

ایناهم علائم زایمانن کم کم دردت شروع میشه

ان شاءالله تا ظهر زایمان کردی بسلامتی