سلام دوستان دوره نقاحت سزارین چقده من تصلا نمیتونم بچمو خودم جمع کنم چجوری زودتر خوب بشیم؟

ده روزه خوبه میشی

معمولا تا دهم ادم حالش بهتر میشه

با روغن سیاهدانه گردن و پشت و قفسه سینه را ماساژ بده بخیه ها را بکشی بهتر میشی

بعد این که بخیع هات کشیدی بهتر میشی و بعد چهل روز کاملا خوب میشی

دوران نقاهت کامل که دو ماهه
من الان خودم سزارینی هستم
تا الان خودم حتی مای بی بی هم عوض نکردم
چون نمیتونم
فقط در حد شیر دادن
خیلی سخته
اما حداقل تا کشیدن بخیه هات صبرکن

بخیه های داخلیه که اذیت میکنه درد میکنه و میسوزه-دنده ها و گردن و کتفمم خیلی درد داره با چی اروم میشه این دردا

معلومه که خودت نمیتونی عزیزم
حداقل تا کشیدن بخیه هات نمیتونی زمین بشینی و خم بشی و بچتو ضبط کنی

من ۱۰ روز بعد تقریبا خیلیییی بهتر شدم

بخیه هات بکشی بهتر میشی