هفته شش بارداری هستم اسید معده شدیدی دارم خیلی اذیت می‌کنه چیکارکنم فاموتدینم اثرنمیکنه

منم اینجوری بودم عرق نعنا خوردم جواب داد

فقط صبحا بالا بیار اسیده خالی بشه

فاموتیدین اصلا نخور
بعد غذا فعالیت کن دراز نکش
روزی دوبار صبحانه بخور دوبار نهار ولی کم شام هم سبک بخور
اصلا چیزای شیرین و حبوبات نخور

هیچکدوم ر. نخور چون بدترت میکنه، یا نشسته بخواب یا دوتا بالش بزار زیر سرت که سرت بالاتر از معدت قرار بگیره که اسیدت بالا نزنه و داغونت کنه، شبها غذاینونی نخور، میوها ی اسیدی نخور، شبها غذا کمتر بخور ـغذاهای چرب و پر روغن هم به هیچ عنوان نخور

شیرینی جات کم بخور مخصوصا شبا

درمون اسید معده فقط نوشابه اس ولی خب ممنوعه

كاهو بخور