خانما از درد لگن و استخون باسن دارم میمیرم😭😭
کسی راه حلی داره؟؟
شب هم‌ک‌ خوابیدم از شدت درد نمیتونم بچرخم و به پهلوی دیگه بشم.
از چیه؟خطر نداره انقدر درد؟
راه حلی دارید؟
حرکت ورزشی ای چیزی؟

منم همین جورم دلیلش تحرک و پله هست برای من هر وقت کمتر فعالیت دارم درد ندارم

ببخشید خانوما لگن دردو قبل اینکه بفهمید باردارید هم داشتید؟

منم اینجوریم تا رون پام تیرمیکشه استراحتم هستم نمیتونم از درد برگردم

منم همینطوریم
شبا وقتی میخوابی یه بالش وسط پاهات بزار و اصولی بخواب

سلام عزیزم
من یه مدت سمت چپ باسنم موقع بلند شدن یهو تیر میکشید یروز انقدر شدید شد که حتی نمیتونستم قدم بردارم دکترم پودر منیزیم و شیاف پروژسترون داد الان خوبم خداروشکر ولی یروز استفاده نکنم دوباره شروع میشه