سلام خانوما
من اوایل شیرم زیاد بود ولی یه ماهه کم شده از لحاظ غذایی هم همه چیزایی که برای شیر خوبه خوردم تاثیرش کم بوده حتی قطره شیر افزا هم دارم میخورم
شما از چ چیزایی نتیجه گرفتین؟

استراحت هم شیر رو زیاد میکنه

بادیون دم کن بخور

شیرافزا گالاکتومید و لاکتوول
کله پاچه سیرابی شیردون ماهی عالیه
دم‌کرده رازیانه و زیره
مایعات زیاد
آب هویج
شوید پلو
امتحان کن ببین کدوم برا شما بهتره

کله پاچه زبون خوردم و آبگوشت بدون نخود لوبیا و اب

بادوم خوبه