خانما قرص امگا3 هروز می‌خورید یا درمیون؟؟
دکترم گفت هروز بخورم ولی چرا اینجا خيليا شنيدم درمیون بخورن

من هفته ای یکی
دکترم گفت اگ تخم مرغ و ماهی آجیل مصرف پارس زیاد قرصشو نخور ک نتیجه عکس نگیری برای قرص کلسیوم هم همین رو بهم گفت

منم خارجیه هر روز میخورم

هفته ای ۳ روز باید بخوری

به من که اصلا نداده. ولی من هر روز صبح ۴ تا گردو میخورم. و هفته یک بار هم ماهی میخورم همیشه

من هرروز میخورم

من هر روز میخورم

من هفته ای دو بار

من هفته ای دوبار گفته

چون بدن همه مثل هم نیست و نیاز هرکسی متفاوته

ب من دکتر گفت زیادشم ضرر داره
هفته ای دو بار بخور خارجیشو بگیر

یکشنبه و پنج شنبه ها میخورم

۲ بار در هفته

هفته ای ۲ بار

معمولا هفته ای دوباره...

هفته ای ۲ مرتبه زیاد نخور

اگه دیابتی یا دوقلو نباشی یک روز درمیون وگرنه هرروز

هفته دوبار

من هفته ای دوبار میخورم

هفته ای ۳ بار میخورم من

هر روز

هر روز بعد ناهار...

هفته ای دوبار

هفته ای دوباره