بچه ها ترکیب خرما ارده کنجد خوبه هروز بخورم؟

بخور گلم ولی سه بار تو هفته

چیزایی با طبع گرم کم بخور

گرمه خدایی نکرده انقباض رحمی زیاد میشه کار دستت میده زیاده روی تو هیچی خوب نیست فشار و قندتم می‌ره بالا

عالیه بخور کنجد ارده برا هوش خیلی خوبه بخور

نهه گرمه ارده. فقط خرما روزی 4 تا میتونی بخدری

ترکیبش خیلی مقوی و عالیه ولی هر روز نه. پزشک من گفت یروز در میان. چون خرما قند داره

مقویه ولی خیلی گرمه
میتونی بخوری اتفاقا ولی زیاده روی نکن هر روز زیاده رویه
هفته ای دوبار نهاایت سه بار بخور

کنجد شنیدم خوب نیست میتونی هفته ای دو بارش کنه
اما خرما من روزی ۵ ۶ تا میخورم🤐

گرمه کم بخور