۶ پاسخ

هر ۱۲ ساعت یه دونه.با قرصای دیگه هم نخور.مخصوصا کلسیم و ویتامین دی رو با آهن نخور.جذبش میاد پایین.بعد قرص آهن ۱پرتقال بخور یا هر چیزی که ویتامین سی داره.جذب آهن زیاد میشه

۱۲ ساعتی یه دونه

یدونه ظهرمیخورم یدونه بعدشام

منوبه فاصله نیم ساعت شبامیخورم،البته دوتارومیتونی بخوری

ظهر و شب دوساعت بعد غذا

من دکترم گفته یکی صبح بخورم یکی شب

سوال های مرتبط

مامان ماهلین مامان ماهلین روزهای ابتدایی تولد
مامان تو دلی مامان تو دلی هفته سی‌ویکم بارداری
مامان هدیه امام حسین مامان هدیه امام حسین روزهای ابتدایی تولد
مامان فندق کوچولو🩵 مامان فندق کوچولو🩵 هفته سی‌ودوم بارداری