💕💕#کودک_عزت_نفس

🔴 چی میشه که اعتماد به نفس بچه‌ها آسیب میبینه؟

🔹️ به‌جای دیدن اون و کارهاش، بیشترین توجه رو به موبایلمون داریم!
🔹️ لحنی که باهاش صحبت می‌کنیم پر از تحقیر کردنه.
🔹️ وقتی کار اشتباهی انجام میده، حمایتمون رو ازش می‌گیریم و با داد و توهین حس ناکافی بودن بهش میدیم.
🔹️ با جمله تو نمی‌تونی یا هنوز بچه‌ای، استقلال رو ازش می‌گیریم!
🔹️ برای نقاشی‌ و کاردستی‌هاش ارزش قائل نمی‌شیم.
🔹️ ناخودآگاه با بقیه مقایسش می‌کنیم و مدام مورد انتقاد قرار می‌گیره.
🔹️ جو خونه اونقدر متشنجه که فرزندمون احساس امنیت نمی‌کنه.

✨️ شکل‌گیری اعتماد به نفس یه فرآیند تکاملیه! از نوزادی و با تامین درست نیازهای اولیه شروع میشه و توی نوجوونی به اوج خودش میرسه!

❌️ کودکانی که اعتماد‌به‌نفس ندارن:
- در بزرگسالی بیشتر به دام مواد مخدر میفتن
- ازدواج‌های احساسی و ناموفق دارن
- برای بودن در جمع به آدم‌ها باج میدن و بیش از حد انعطاف پذیر هستن

🌱 پس تا دیر نشده، نحوه برخورد با فرزندتون رو اصلاح کنید و در صورت نیاز، از یک مشاور کمک بگیرید.

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

رفتار با کودک در جمع
رفتار مناسب با کودک در جمع و در مقابل دیگران
رفتار خودخواهانه کودکان
علت رفتار خودخواهانه کودکان و برخورد مناسب با آن
چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه
روانشناسی ازدواج
روان شناسی ازدواج چیست و چرا به آن نیاز داریم؟

سوال های مرتبط

مامان زندگیم ایلیا❤ مامان زندگیم ایلیا❤ ۴ سالگی
#برای_والدین


جملاتی که نباید به کودک خود بگوییم!

-ميرم، تو رو تنها میذارم.
-از این خونه باید بری!
-من تو رو دیگه نمی‌خوام.

فكر كنيد كسی را كه خیلی دوست داريد به شما چنين جملاتی بگويد چه احساسی در شما ايجاد خواهد كرد. در اين حالت كودک دچار تجربه اضطراب و ترس از جدایی خواهد شد، چیزی که در بزرگسالی می‌تواند به روابط اجتماعی‌اش تاثیر بگذارد و آنها را با مشكل مواجه کند. از طرفی كودک با شنيدن اين جملات اعتماد و باورش نسبت به شما کاهش خواهد یافت.
مامان قلب های من💙🫀 مامان قلب های من💙🫀 ۳ ماهگی
سلام.بچه های شمام وقتی با یه وسیله خونه ور برن که امکان خراب شدنش هست وقتی به بچتون بگید دست نزن خراب میشه گوش نمیده تا اون وسیله رو ازش بگیرید؟پسر من اینجوریه چون از کوچیکیش اون وسیله رو برمیداشتم بهش نمیگفتم دست نزن که لجباز نشه بدتر شده تا اون وسیله رو اطش نگیرم ول کن نیست بچه های شمان این مدلی هستن؟🤔🤔
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان زندگیم ایلیا❤ مامان زندگیم ایلیا❤ ۴ سالگی
جملاتی که والدین به کار می‌برند و می‌تواند در کودکان حس شرم و گناه ناسالم ایجاد کند، معمولاً باعث می‌شود کودک به جای احساس مسئولیت، خودش را ذاتاً “بد” یا “ناکافی” ببیند. اینجا چند نمونه از این جملات آورده شده:

جملات مقصرکننده (ایجاد گناه):
1. “ببین چقدر منو ناراحت کردی!”
کودک فکر می‌کند مسئول تمام احساسات والدین است.

2. “اگه نبودم، نمی‌دونم چطور می‌خواستید زندگی کنید!”
این جمله باعث احساس بدهکاری عاطفی می‌شود.

3. “به خاطر تو این‌قدر زحمت کشیدم، ولی تو هیچ‌وقت قدر نمی‌دونی!”
کودک احساس می‌کند کافی نیست، حتی اگر تلاش کند.

4. “تو همیشه مشکل درست می‌کنی!”
کودک باور می‌کند که ذاتاً اشتباه‌کار است.

جملات شرم‌آور (ایجاد شرم):

1. “آبرومونو بردی!”
کودک حس می‌کند ارزش او وابسته به نظر دیگران است.

2. “چرا مثل بقیه بچه‌ها نیستی؟”
این جمله مستقیماً اعتماد به نفس کودک را هدف می‌گیرد.

3. “دیگه ازت ناامید شدم!”
باعث می‌شود کودک فکر کند هیچ راهی برای جبران ندارد.

4. “از دست تو خسته شدم!”
این جمله به کودک القا می‌کند که وجودش بار اضافی است.

جملات تحقیرآمیز:

1. “مگه عقل نداری؟”
این جمله حس شرم عمیق و شک به توانایی‌های خود ایجاد می‌کند.

2. “تو به هیچ دردی نمی‌خوری!”
این جمله حس بی‌ارزشی را در کودک نهادینه می‌کند.

3. “بچه‌های مردم رو ببین، بعد خودتو ببین!”
مقایسه باعث کاهش عزت‌نفس و احساس ناکافی بودن می‌شود.

اثرات این جملات:

• کودک به جای یادگیری مسئولیت‌پذیری سالم، حس می‌کند که ذاتاً “بد” یا “ناقص” است.
• این احساس می‌تواند در بزرگسالی به مشکلاتی مثل خودشیفتگی دفاعی، اعتمادبه‌نفس پایین، یا حتی اضطراب و افسردگی منجر شود.
مامان سامیار♡سهیل مامان سامیار♡سهیل ۵ ماهگی
‏⭕️ یه مقاله می خوندم در مورد اینکه بچه ها چه کارتون هایی رو نباید بیین!
می گفت "سعی کنید هیچ وقت به بچه ها سفید برفی نشون ندید چون...

- سفید برفی
برخلاف ظاهر قشنگش داره این حس رو القا میکنه که صرف بهتر بودن از نظر ظاهری و قدی کافیه در حالی که آدم باید بخاطر عقل و درون زیبای خودش مورد تقدیر قرار بگیره

- ‏باب اسفنجی
حرکات سریع این کارتون باعث میشه بچه ها در آینده دچار نقص توجه و‌تمرکز بشن جوری که یکی از درمانگران مطرح کودک در آمریکا گفته بود اضافه بار ذهنی که باب اسفنجی برای بچه ها میاره اصلا طبیعی نیست

- ‏سیندرلا
سیندرلا انقدر آسیب زنندست که حتی یه سندرم به نامش توی روانشناسی ثبت شده، جوری که میخواد به دختر بچه ها بگه شما باید بشینی یه شاهزاده بیاد انتخاب و خوشبختت کنه

- ‏زیبای خفته
فیلم اینجوریه که با یه بوسه پرنسس نجات پیدا میکنه، در حالی که شما باید به بچه ها یاد بدید  برای اینکارها رضایت لازمه و نه خودشون حق دارن به بدن کسی دست بزنن نه کسی بدون اجازه به بدن اونها

- ‏دیو و دلبر
به بچه ها سندرم استکهلم رو توی رابطه القا میکنه، زندگی و ارزش خودش‌رو به یه جونور بی رحم گره زده
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان زندگیم ایلیا❤ مامان زندگیم ایلیا❤ ۴ سالگی
#کودک

🔴 گاهی ناخواسته با گفتن جملاتی سبب تخریب و از بین رفتن اعتماد به نفس و پشتکار کودک می‌شویم.

🔔حواسمان باشه این جملات را از کلاممان حذف کنیم:
❌دیدی نتونستی
❌تو نمی‌تونی
❌تو بلد نیستی
❌ از عهده تو این کار بر‌نمیاد
❌تو کوچولویی
❌بچه بازی نیست که

🔔به فرزندانمان انگیزه تلاش بدهیم
و حمایت و هدایتشان کنیم تا با تلاش و پشتکار موفق شود.
وقتی موفق شد به او بگوئید
✅تو توانستی
✅تو موفق شدی
✅تو می‌توانی

👈تا بتوانیم عامل رشد و پرورش اعتماد به نفس فرزندانمان شویم.
مامان زندگیم ایلیا❤ مامان زندگیم ایلیا❤ ۴ سالگی
❌ نمونه هایی از پرتکرارترین آسیب های دوران کودکی در اتاق درمان:

1⃣ من نمیتونم وجود احساساتی مثل خشم و غم رو بپذیرم و یا در موردشون صحبت کنم چون توی خانواده ما صحبت از این احساسات ممنوع بود و انکار میشد .
2⃣ هیچوقت نمی تونم قاطعانه حرفم رو بزنم آخه هر وقت میخواستم چیزی بگم والدینم واکنش منفی نشون دادن و ساکتم کردن.
3⃣ من همیشه فکر میکنم همسرم قراره ترکم کنه ، یادم میاد هر بار اشتباهی ازم سر میزد مادرم منو تهدید به ترک می‌کرد.
4⃣ می دونم خودم رو با دیگران مقایسه میکنم و احساس میکنم ازشون عقبم،چون والدینم همیشه منو با دیگران مقایسه میکردن و میگفتن اونا از تو بهترن .
5⃣ من خیلی خجالتی ام و نمی تونم توی جمع حرف بزنم ،دلیلش اینکه تو بچگی همیشه خجالتی بودنم رو بعنوان صفت مثبت تقویت کردن و میگفتن به به ! چه بچه خوب و آرومی.
6⃣ من اغلب کارهام رو نصفه نیمه رها میکنم ،آخه بچه که بودم والدینم نمیذاشتن کاری که شروع کردم رو خودم تموم کنم ،همیشه وسط کار از من میگرفتن و خودشون انجام میدادن.

✅ برخی از مشکلاتی که در بزرگسالی تجربه میکنیم ،ریشه شون به تجارب دردناک کودکیمون می رسه .
درسته که کنترلی روی گذشته نداریم اما امروز با آگاهی میتونیم در راستای بهبود قدم برداریم.
مامان گل پسر مامان گل پسر ۴ سالگی
سلام خانوما یه سوالی دارم ازتون ، ما توی یه آپارتمان دوازده واحدی زندگی میکنیم همه همسایه هامون خداروشکر خوب و با فرهنگ هستن ، بچه های مودبی هم دارن ، واسه همین یه چند ماهی میشه پسرم دوست داشت با بچه های همسایه دوست بسه منم چون تو این چهار سالی که ایجاد هستیم دیدم که چقدر آدمای قایل اعتماد و با شخصیتی هستن اجازه دادم پسرم باهاشون دوست بشه و هر روز یکم بره تو حیاط باهاشون بازی کنه ، البته بازم حواسم بهشون هست اما خداروشکر خیلی راضی هستم پسرم اعتماد به نفسش و ارتباط اجتماعیش به نسبت قبلا خیلی بهتر شده ، اون وابستگی شدیدی که به من داشت و واقعا نگرانش بودم کمتر شده و از این بابت خوشحالم اما چند وقتی میشه که پسرم حتی وقتایی هم که دوستاش تو حیاط نیستن میگه می‌خوام برم تو حیاط ببینم چه خبره انگار خوصلش سر می‌ره منم اول اجازه نمی‌دادم یا در رو قفل میکردم میگفتم اجازه ندارید بری ، وقتی دوستات نیستن الکی میخوای بری تو این هوای گرم چی کار کنی ، اما با کلی اصرار و گریه راضی میشدم که بره ، میرفت و بعد از چند دقیقه بر میگشت ، الان امروز متوجه شدم رفته در کوچه رو باز کرده و تو کوچه رو نگار کرده ،که این منو خیلی میترسونه ، میترسم روزای دیگه هم تکرار کنه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان زندگیم ایلیا❤ مامان زندگیم ایلیا❤ ۴ سالگی
❌❌دلایل پرحرفی کودک❌❌

✅یکی از مهمترین علت‌های #پرحرفی در کودکان، حس #کنجکاوی و تمایل به دانستن همه چیز هست.

🔰یکی از علت‌های پرحرفی در کودکان، نیاز به #جلب‌توجه هست.
🔰گاهی #ترس کودکان هم باعث میشه زیاد صحبت کنند.
🔰اگه #والدین به فرزندشون به اندازه کافی توجه کنند و برای او به طور اختصاصی وقت بگذارند، اما باز هم فرزندشون به طور غیر عادی صحبت کنه، باید به دنبال #ریشه‌های #روانی قضیه بگردند.

🔰یکی دیگر از علتها، نیاز به هم‌صحبت و #هم‌بازی کودک است. کودکی که حوصله‌اش سرمی‌رود؛ کسی را می‌خواهد که با او صحبت کند.

❌درضمن بچه های #باهوش_تر بیشتر #سؤال می‌پرسند ❌
مامان زندگیم ایلیا❤ مامان زندگیم ایلیا❤ ۴ سالگی
کودک‌تان نباید این‌ها را بشنود!

«می‌ذارمت و می‌رم!»
گفتن این جمله بعد از یک روز سخت و خسته‌کننده که فرزندتان مدام جلوی این مغازه و آن اسباب‌بازی فروشی می‌ایستد و بهانه خرید می‌گیرد قابل درک است، چون کودک شما در شرایط مناسبی قرار ندارد در این مواقع به دلیل رفتاری که بروز داده تنها احساس ناامنی و طردشدگی می‌کند. با به وجود آمدن احساس ناامنی بعد از آن ترس هم ممکن است سراغش بیاید، بنابراین هیچ وقت بچه را از رها کردنش نترسانید. وقتی کنار خیابان شما را معطل‌ می‌کند، بگویید «یا با من بیا یا دستت رو می‌گیرم و با خودم می‌برم.
مامان شکوفه های سیب🌸 مامان شکوفه های سیب🌸 ۴ سالگی
پسر من به لطف خدا ۴ ماهه شده ، میخوام برای شروع غذای کمکی ببرم پیش دکتر که بهم بگه چه چیزهایی رو بهش بدم .میدونم که الان خیییلی زوده اما دلم میخواد یواش یواش و در حد کم از حالا عادتش بدم . کسی برای شروع غذای کمکی توی ۴ ماهگی با دکتر مشورت کرده؟!
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان کوثرجون مامان کوثرجون ۴ سالگی
سلام خوبین کیا بیدارن حاظری بزن من که با قلب خونه داریم پای مرغ پاک میکنیم کیا پای مرغ به بچه هاشون میدن
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان 🌺مهلا جون🌺 مامان 🌺مهلا جون🌺 ۵ سالگی
سلام مامانا...توروخدا راهنمایی کنید
اول اینکه:::دخترم مدتیه که خیلی خشن و پرخاشگر شده و بیشتر اوقات که باهاش مخالفت میکنیم و مثلاً میگم فلان کار نکن بداخلاقی می‌کنه و با صدای بلند حرف میزنه به خصوص با من...بخدا من بیشتر اوقات باهاش مهربونم و با القاب خوب صداش میکنم ولی خب بعضی وقتا هم هست که از دستش ناراحت بشم و با لحن قاطع باهاش حرف بزنم...چه کنم؟؟؟؟؟؟
دوم اینکه:::::آیا الان تو این سن کم کم بهش کار و مسئولیت بسپرم که انجام بده یا نه؟؟؟اخه اصلا وسایل و لوازم بازی خودشو جمع نمیکنه و فقط می‌ریزه و بهش میگم جمع کن فقط وسایل خودتو یا میگه بازم لازم دارم (که معمولا استفاده نمیکنه و تا فردا میمونه) یا عصبانی میشه و بداخلاقی میکنه...واقعا نمی‌دونم حداقل باید وسایل خودشو جمع کنه دیگه ازین سن به بعد یا نه ؟؟؟ممظورم اینه که کم کم نظم و انضباط بهش یاد بدم یا ولش کنم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان آریا مامان آریا ۴ سالگی
سلام مامانای عزیز عصر پاییزیتون بخیر شما از کی شروع به خرید سیسمونی کردید میشه لیستی از نیازهای اولیه بچه وچیزایی که خریدید بدید من بچه ی دوممه خیلی چیزا دارم فعلا میخواستم در حد چیزای ضروری بگیرم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان زندگیم ایلیا❤ مامان زندگیم ایلیا❤ ۴ سالگی
▫️آموزش مدیریت احساس به فرزندتان
با تایید احساس فرزندتان، در مدیریت احساساتش او را یاری کنید

اگر پسرتان گریه می‌کند و شما با عصبانیت به او می‌گویید “تو مرد هستی گریه نکن”، نه تنها به وی کمکی نکرده‌اید، بلکه احساسات او را سرکوب کرده‌اید و به او یاد می‌دهید که احساساتش را مخفی نگه دارد.

پژوهش‌ها نشان می‌دهند که مادران از دخترانشان بیشتر در مورد احساسات سوال می‌کنند و اگر هم زمانی دختر و پسر آنها دچار آسیب شود، بیشتر به فرزند دختر رسیدگی می‌کنند و همین امر موجب می‌شود که پسرها در بیان احساسات خود شرم داشته و به مردانی تبدیل شوند که نتوانند به خوبی با دیگران ارتباط برقرار کنند، حتی نتوانند احساسات خود را بیان و کنترل کنند.

  ‌‌‌  ‌
مامان شکوفه های سیب🌸 مامان شکوفه های سیب🌸 ۴ سالگی
هر کودکی این نیاز مشروع را دارد که مادرش به او توجه کند، درکش کند و جدی‌اش بگیرد و به او احترام بگذارد. کودک در هفته‌ها و ماه‌های آغازین زندگی‌اش نیاز دارد همیشه مادرش را در دسترس داشته باشد و از بودن در کنار او لذت ببرد و بازتاب خود را در آینه وجود مادر حس کند.

این امر به زیبایی در یکی از توصیف‌های دونالد وینیکات نشان داده شده است: مادر به نوزادی که در آغوشش است خیره شده و نوزاد هم به صورت مادر زل زده و بازتاب خود را در آن می‌بیند این امر به شرطی به صورت واقعی امکان‌پذیر می‌شود که مادر واقعا به این موجود درمانده و کوچک و منحصر به فرد نگاه کند و آرزوها و نقشه‌های خود را برای نوزاد در سر نداشته باشد.

در غیر این صورت، کودک خود را در صورت مادر نخواهد یافت، بلکه فقط آرزوهای مادر را خواهد دید. به عبارت بهتر، این کودک آینه‌ای نخواهد داشت تا بازتاب خود را در وجود آن ببیند و تمام عمر خود را در تلاش بیهوده برای یافتن چنین آینه‌ای سپری خواهد کرد.

آلیس میلر، از کتاب دلهره‌های کودکی، ترجمه امید سهرابی‌نیک
مشاهده ۴ پاسخ دیگر