سلام دوستان فشارتون تو بارداری چنده مال من ۱۲ هس گفت که زیاده چیکار کنم بیاد پایین

من ۸ و ۹ هست

من همش فشارم رو ۸

۱۲ تو بارداری اوکیه

مال من بین ۸تا ۱۰

برا منم همیشه پایینه کوچیک ۴هس بزرگه هم ۸

من هیچوقت بیشتر از 11نیست فشارم کلا
فقط امروز برای اولین بار 12شده بود اونم از استرس و فشار عصبی بود❤️

من کلا نهایت ۱۱بود واسه اولین بار تومطب ۱۲رو ۷بود دکترم‌گفت‌چیزی نیست

پرک لیمو بخور

مصرف نمک رو خیلی محدود کن ک ی موقع بالا نره
فشار من معمولا ۱۰ یا ۱۱ اس

مال من همش رو ۸

من ۱۰رو۸

دوازده ک‌نرماله

همیشه ۱۰ بود امروز فکر کنم ۹ بود دکتر گقت خوبه

من ده هست معمولا

خیار بدون نمک زیاد بخور

از اول ۹ و ۱۰ بود

۱۱ یا ۱۲ از اول همینجوری بودم الانم اینجوریه
از اول فشارت چند بوده ؟؟

آبلیمو بخور البته بدون نمک باشه آبلیموت ، ولی فشار منم ۱۲ هستش و دکترم گفت خوبه و فشار ۱۳ به بالا خطرناکه

ماله منم دوازده ولی دکترم گفت خوبه

من اسپرین بهم داد
۱۳نیم که بود