شما موقع اقدام چه کارایی کردید؟
حرکت های ورزشی واسه تخمک گذاری انجام دادید؟
دمنوش اینا هم اگه خوردید، ممنون میشم بگید بهمون❤

و روغن اسطوخودوس خوراكي هر شب قبل خواب ٥ قطره ريختم توي اب خوردم
و روزاي پريىدي روغن بابونن و روغن سياهدونه تا روز تخمك گذاري ماساژ بده زير شكمتو
و شكم بند ببند گرم بمونه
وزنتم كم كن و اصلاح سبك كن(روغن زيتون بخور فقط،لبنيات گاوي حذف،مواد غذايي پر پرتئين،فست فود غذاي بيرون خوراكي هاي نگهدارنده دار تنقلات و شيريني حذف
بهت قول ميدم زير ٤ ماه باردار ميشي

بعد از يك سال و نيم تلاش براي باردار شدن
اين ماه مثبت شدم
عكس رنگي گرفتم٢ ماه پيش(٧ماه قبل لاپاراسكوپي كردم باز نشد لولم)
يك ماه يوگا كردم و واقعا تاثير داشت
و گرمي زياد خودم از عطاري گرده درخت نخل نر رو بگير با هسل طبيعي مخلوط كن ناشتا خودت و همسرت ي قاشق بخوريد هر روز صبح
و حلوا سياهدونه و دمنوش زنجبيل و دارچين
و فكرت رو ازاد كن
من اين ماه دكتر نرفتم خودم امپول ازاد سازيو از داروخونه گرفتم روز ١٢ سيكلم زدم

من تخم هویج روز اول تا پنجم پریودی دم میکنم میخورم
و تو چاییمم زنجبیل و دارچین و هل میریزم
شوهرتم‌روزی یه لیوان عرق کاسنی بخوره
سردیجاتم نخورید

موقع اقدام یه بالشت زیر کمرت بزار پاهاتو بالا بگیر ۲۰ دقیقه بلند نشو
دمنوش به عسل دارچین زنجبیل زعفران هل یه ساعت قبل ازاقدام بخورید هردوتاتون
ازاول پریودی روغن سیاه دانه بمال بع شکمت نافت ببند تا قبل از اقدام دیگه نزن
پاهات با روغن زیتون چرب کن جوراب بپوش
صبح ناشتا عسل با سیاه دانه بخور
گرده ی گل با ژل رویال با عسل بخور
گرده ی نخل نر بخورید هردوتاتون
سنجد بخور چهارمغز بخور خرما بخور
پیاده روی کن
توت بخور
مایعات بخور
بادام بخور
چیزهای مقوی بخور
فست وفود نخور
نخواب بخورید
شوهرت شغلم بخوره
خرنوب بخوره
پنج انگشت دم کن بخور

دمنوش اسطوخدوس
چهار مغز
میوه موز انار سیب
ورزشم نکردم

اونجا گلم میخواستم بنویسم نخود اب