خانوما سلام
ورزش های هر هفته رو باید چند روز در هفته انجام بدیم ؟

۱ پاسخ

دوسه بار نهایت در هفته.فقط ماه آخر پیاده روی و ورزش هرروز مشکلی نداره

سوال های مرتبط

مامان ویان مامان ویان هفته چهلم بارداری
مامان فندق مامان فندق روزهای ابتدایی تولد