خانما چه غذاهایی تو شیردهی بخورم که شیرمو زیاد کنه؟

سوپ.دلستر آب جو.چای کمرنگ

من سویق غلات میخورم خیلی خوبه و زیاد میکنه با گالاکتومید . جوری هستش که هر شیردهی شیر اون یکی سینه ام رو با دست میدوشم ۱۲۰ میل شیر میده

آب هویج_آب جو دلستر _ شیرینی خامه ای( شیر و چرب میکنه)_ چای کمرنگ

اره واقعا من امتحان کردم . باید اسلامی باشه حتما الکل برای نوزاد سم هست

آبجو اسلامی عزیزم