سلام دوستان من تازه کورتاژ شدم با حسی الان کمر دردم شدیده راهکاری دارید بهم بگید ممنون

گلم قرص کمربنداز برو عطاری قرص کمربگیر دستورش بهت میگه ی نروماده هس یکم بگیر رو اتیش پوستش ک سوخت درش بازمیشه مغزاشو بکوب بعدبااردنخودچی وحنا وتخم مرغ قاطی کن بذار روکمرت باپلاستیک ببند بذار شب تاصب ک مبخای بخابی بمونه صب برو بشور این کارو چن بارانجام بده خوب میشی منم بعدکورتاژ کمردرذداشتم اینطوخوب شدم زرده تخم مرغم بنداز داخل شیر بخور ناشتا خ خوبه جیگر وکاچی اینام درس کن بخور کم کم روب راه میشی

کمپرس آب گرم .کاچی مغزیجات درست کن بخور روغن سیاه دانه هم شکم هم کمرت چرب کن

عزیزم گرمیجات زیاد بخور
مثل کاچی، حلوا، گداخته، معجون و...