امروز بعد ماه ها موفق شدم نیم ساعت ورزش شدم خیلی خسته شدم ولی به امید خدا دیگ تااعید همین روال ادامه میدم

ایول منم باید شروع کنم

چه کار خوبی کردی
منم یک ماهی میشه شروع کردم ، اولش سخت بود ولی رفته رفته عادت کردم و شده روتین صبح گاهیم

من اهنگ میزارم میرقصم دخترمم زل میزنه بهم بیرون که نمیشه رفت حداقل برقصیم یکم 🤩

من خیلی گشاد شدم😁🥴🥴

آفرین 👏👏😉