خانوما من نفخ شدید دارم چیکار کنم کلافه شدم

وااای منم 😕

اول اینکه غذاهای نفاخ نخور اصلا،
بعد میتونی شربت معده یاعرق نعنا بخوری.
البته من مامانم یه دارویی درست میکنه مخلوط آویشن ،زنیان،نبات،تخم گشنیز،و..... هس اون خیلی جوابه

رها کن خودت رو😅

منم خیلی نفخ دارم
دوسه قاشق عرق نعنا و آبلیمو و شکر و آب قاطی میکنم بعضی وقتا قبل غذا میخورم
دکتر گفت همراه غذا هم آب نخور
ولی خیلی جواب نیس
بع قول این دوستمون بگوز راحت باش😂😂😂

عزیزم آب زیاد بخور با عرق نعنا بعد به سمت چپ دراز بکش

من ک تا غذای نفاخ میخورم یه قرص دایمتیکون جویدنی میخورم وگرن خیلی ازیت میشم

ویهان کوشولو فشار میاره اخه😁😁😁😁

بگوز با افتخارررررر😍🤭🤭😁😁