سلام بچه ها روزتون بخیر من دیروز دکتر بودم گفت قندت ۱۰۸ خیلی بالاس واسه بچه ضرره رژیم غذایی داد برنج نون ماکارونی روغن شیرینی سیب زمینی و خیلی چیزای دیگ هم حذف کرد منم بدون اونا سیر نمیشم کیا دیابتن چیا میخورین من بدون نون نمیتونم سیر بشم خودتون میدونین که بارداری خانما زیاد گرسنه میشن خیلی برام سخته😞 چیکار کنم

یادم نیست ولی بالای ۱۱ هفته بود فکر کنم

وزنت اضافه کرده یا کم

هفته هفت اینجوریا بود فک کنم قندم تو دو روز 105 و 110 بود و دکترم فرستاد برم دکتر داخلی و برام انسولین تجویز کرد

سعی کن بیشتر کباب بخوری دلو سیر نگه میداره
نون جو هم برای کسایی که دیابت دارن خوبه مدلای مختلفیم داره تست ، باگت و ...

یه دفعه ای حذف نکنین نون و اینا رو
در طول وعده هاتون هی از مقدارش کم کنین چندروز که برین جلو حجم معده تون. کم میشه عادت میکنین من قبل بارداری رژیم میگرفتم همینکارو کردم بعدش دیگه نمیتونستم زیاد بخورم

منم اولش ۹۴بود گفتن زیاده همینایی به شما گفتن نخور به منم گفتن ولی انقد گشنه میشدم نتونستم حذفشون کنم😂😂 فقط شیرینیجات رو حذف کردم و قند هم با چایی که میخوام بخورم ریزش میکنم که زیاد نخورم درطول روز شاید دوتا دونه قند بخورم
این هفته ازمایش دادم تا قندم افتاده زیر حد نرمال😂😂نمیدونم به کدوم سازشون برقصم

اولش خیلی سخته. ولی ضرر قند زیادهههه . حتما ختما رعایت کن.

منم مدتهاست نون و برنج و سیب زمینی رو حذف کردم هیچ مشکلی هم ندارم عزیزم سالاد در کنار غذا استفاده کن و پروتئین بیشتر بخور آخه نشاسته هیچ خاصیتی نداره

منم ۹۸ بود . بعد صبحانه ۱۱۶. گیر دادن خیلی بالاهه .. منو فرستادن دکتر تغذیه. بهم رژیم داد.. دو هفته اول اینقد گشنم شد . وزنمم افتاد کم شد سه کیلو. بعدش معدم عادت کرد . الان کمترم میخورم. ولی مشکلم اینه. قندم همون ۹۵ مونده. حالا گفتن قندات بنویس بیا.. بهت انسولین بدیم.ذ

دکتر برا من قبل از هر وعده صبحانه و ناهار و شام 4 واحد انسولین نوشت گفت تو بارداری نمیشه رژیم داد چون باید مواد غذایی برا جنین تامین بشه

سلام خانما ضربان قلب جنین در ۷هفته چند بوده وجنسیت ممنون