مامانا ترو خداا من چی بدم ب دخترم هم ک نمیشه سپ بدم دیگه خوشش نمیاد

ابگوشت عدسی پوره سیب زمینی

پوره کدو‌حلوایی
پوره کدو‌سبز
سیب زمینی

توی سوپاش حتما از کدو حلوایی و هویج استفاده کن اینجوری میلش به غذا بیشتر میشه

پوره سیب درختی
فرنی ساده فرنی با موز یا سیب
فرنی سویق
پوره کدو حلوایی یا خورشتی
پورع سیب زمینی با کره
پوره‌هویج‌

آبگوشت عدسی پوره سیب زمینی

تنوع باشه که زده نشه از نت سرچ کن