سلام دوستان خوبید
من هفته گذشته به دکتر مراجعه کردم بابت لکه بینی سونو انجام دادن و تست پاپ اسمیر گرفتن گفتن دور تخدانهام چربی هست خودمو لاغر باید بکنم تست پاپ اسمیر هم جوابش خوب بود فقط یکم عفونت داشتم
نه فیبروم رحمی نه میوم نه آندومتریوز هیچ کدومو ندارم اما باز لکه دارم
چرا اینجوریه اگ میدونید میشه بگید
داروهامم گذاشتم تاپیک قبلی ببینید
ایا باید کامل داروهامو مصرف کنم تا به نتیجه برسم یا بازم دکتر برم

ن اجی منم تپل بود باردار نمیشد ده کیلو لاغر کرد الان بچش یسالشه۔البته اینم بگم تردمیل خرید هرروز تردمیل کار میکرد تو اگر نمیتونی بخری باشگاها نزدیک دارن میتونی بری فقط روزی بیس دیقه نیم ساعت هر چقدر ک میتونی تردمیل بزنی یادت نره ورزش سنگین مث بدنسازی نکنی ک تنبلی تخمدان میگیری

پاپ اسمیر درد داشت؟ چقد طول کشید تاتموم شه؟

ازمایش پاپ اسمیر چتوریه

دوچرخه بزن و پیاده روی کن