بچه ها من دکتر رفتم گفت کلسیم نمینویسم طبیعی بخوری بهتره
مولتی ویتامین هم نمی‌خواد( با اینکه من لاغر شدم و چاقم نشدم)
و اینکه فقط گفت هرروز امگا ۳ بخور
به اضافه آهن و ویتامین د از قبل
به شماها چی گفت چجوری گفت تو این هفته ها

به نظرم دکترتو عوض کن
کلسیم یکی از واجب ترینهاست تو بارداری من از هفته۱۶میخورم و حتی گفت تا ۳ ماه بعدشیردهی باید بخوری

بچه ها تو یه ماه اول بارداری بخاطر کم اشتهایی و نخوردن میشه سرم تقویتی زد یا مشکل داره؟

همینا خوبه
اگه لاغری مولتی ویتامین خودت میتونی بخوری. امگا ۳ خودش وزن میده

چرا ننوشته من اضافه وزن دارم از بهداشت گفتن مولتی نخور ولی دکترم گفت نه روزی یدونه باید بخوری

منم کلسیم ومولتی وقطع کرد فقط اهن وامگا3ودی گفت بخورم نگران نباش بدن هرکس متفاوته دکترهم طبق اون دارو میده خودتو بابقیه مقایسه نکن

به من از ۱۳ هفته تا وقتی برم انومالی اهن و ویتامین دی داد. مولتی ویتامین بهداشت رو میخورم . دوباره که برم پیشش میگم کلسیم اینا بندیسه

منم مولتی نمیخورم هر روز ۲ تا میوه مختلف سبزی سالاد فراوون میخورم کافیه،کلسیم هم اگر روزی ۳ تا لیوان شیر بخوری ۲ تا کاسه ماست میگن کافیه تازه میتونی پودر سنجد هم بخوری اونم کلسیم زیادی داره

دکتر منم فقط دی و اهن داد. گفت ب بقیع نیاز نداری.
ماست میخورم.استخوان درد هم ندارم خدارشکر

ب من امگا٣ نداده تاحالا.
داروهايي ك مصرف ميكنم
كلسيم
د٣
اهن

مولتي ويتامين هم داده ولي چون اشتهام برگشته خودم نميخورم. فردا نوبت دارم ميخام بهش بگم ك اگه مشكلي نيس كلا نخورم

منم گفت چون همه چیز میخوری کلسیم لازم نیس بخوری

پس چی بخوری اخه...واجبه اینا
دکتر من که گفتم یه لیوان شیر در روز میخورم گفت کمه
دیگه نمیشه همش شیر دوغو ماست خورد ...

من امگا رو هنوز ننوشته گفته ماه هفت میدم، اون دوتا دیگه رو بعد انومالی داده

ب منم آهن وامگا داد کلسیمم گفت اگه دوغ وماست زیاد میخوری نخور ،کلسیم اگه بره بالا باعث سنگ کلیه میشه من چون اضافه وزن دارم مولتی نداد بهم

مولتی ویتامین رو بخور خوبه ک من امگا سه نمیخورم ینی لازمه اخه خود مکمل داره دیگ