من هر روز .روزی یک ساعت بدنسازی کار میکنم.چه مکملی میتونک مصرف کنم سرعت چربیسوزیم بالا بره؟ ال کارنتین کسی مصرف کرده؟چطور بوده نتیجه؟

درخواست دوستی میدین؟

ببین هیچ استفاده نکن شیر گاو بخر بزار بجوشه تاجوشید ی قاشق سرکه بزن دلمه میشه صاف کن آب ک میمونه و صاف کردی صبح ب صبح بخور عضله میاری و چربی میسوزونه کلی فایده داره اوایل ممکنه یکم اسهال بشی طوری نیس .بعداز ورزش بخور سرشار از پروتئینه

همسرمن باشگاه میره برای عضله سازی
کراتین میخوره خوبه ازش راضیه

من مصرف کردم یدور قبل بارداریم راضی بودم الانم گرفتم میخورم خیلی خوبه

پروتئین وی