خانوما برای تنوع وعده های صبحانه چی مصرف میکنین؟؟؟
خوردن زیاد پنیر برای صبحانه درسته میگن رو هوش چنین تاثیر بد داره؟

هیچی نمیخورم اگ بخورم بالا میارم 🤢 خوش بحال همه کسایی ک تهوع ندارن

من گوجه پنیر خیار میخورم جز این نه چیزی هست تو خونه نه ب دلم میچسبه

من شیر با سویق سنجد یا کندم میخورم...یه روز تخم مرغ ابپز...یه روز نون پنیر گردو...یه روز حلیم...بعد دوباره از اول....پنیر خالی خوب نیست با گردو بخور...

کره بادوم زمینی. پنیر با گردو . مربا

من تخم مرغ ابپز میخورم
شیرو خرماو گردو
کره بادوم زمینی و موز
کره بادوم‌زمینی و مربای به
اب پرتقال و نون پنیر
ترکیبی همه چی میخورم😀