مامانایی که زایمان سزارین داشتین درسته که بعد از اسپاینال تا ۲۴ ساعت نباید تکون بخوری و به حالت خوابیده باید باشی میگن بعدا باعث درد گردن و کمر میشه اگر رعایت نکنی؟پس چ جوری به بچه باید شیر داد؟

۲۴ نه
۱۰ تا ۱۲ ساعت
سعی کن سرتو زیاد تکون ندی
بعد که اجازه بلند شدن دادن
کاپوچینو بخور
خیلی تاثیر داره تو سردردت
روزی یه لیوان کاپوچینو را بخور
البته بیمارستانت خصوصی باشه خودشون برات کاپوچینو میارن

۲۴ ساعت که نه کمتر
من حدود ۸ ساعت یعنی تا زمانی که اجازه بلند شدن بهم‌بدن رعایت کردم الان یه هفته گذشته حالا خداروشکر سردرد گردن درد نگرفتم فعلا

چه خبره ۲۴ ساعت مگه میشه تکون نخوری؟؟چندساعت بعد عمل باید پاشی راه بری.چیزی بخوری.من که اصلا سردرد و کمردرد نداشتم.زودم پاشدم راه رفتم.

من تو همون اتاق عمل بهم گفتن سمت راستتو نگاه کن بچه رو نشونم دادن . بعدش هم بچه رو باید همراه هات بگیرن زیر سینه ت اگه هم مثل من سینتو نگرفت باید همراهت با قاشق شیر بدوشه بکنه دهن بچه . چند ساعت بعد هم خودشون میگن پاشی راه بری. سر دردش از فرداش یا پس فرداش شروع میشه 🥴 به نظرم تقریبا غیر ممکنه اصلا سرتو تکون ندی ولی خب سعی کن تا جایی که ضروری نیست رعایت کنی که سر دردت خفیف تر باشه

خوابیدنی بچه رو میزارن رو سینت خودت نمیتونی انجام بدی