سلام هردوتاتون اگه سالمید گلم اینا را استفاده کن
صبح ناشتا عسل با سیاه دانه بخور
گرده ی نخل نر بزار لای خرما بخور
گرده ی گل با عسل طبیعی با ژل رویال بخور
گردو روزی ۴تا بخور چهار مغز بخور مایعات بخور زیتون بخور خرما بخور کشمش بخور سنجد بخور
پیاده روی کن
استرس نداشته باش
بیخیال باش
شوهرت شغلم بخوره
خرنوب بخوره
قهوه بخوره
یه ساعت قبل از اقدام دمنوش به عسل دارچین زنجبیل هل زعفران دم کن هردوتاتون بخورید
قند وشیرینی حذف
فست وفود نخور
سبزی با برگهای پهن بخور
میوه ی اکاوادو بخور
گوشت گوسفندی بخور
روغن نخور روغن حیوانی یا زیتون توی غذا بریز بخور
زرده ی تخم مرغ محلی خام هر صبح نمک بزن بخور
هفته ی یه بار حنا بزن کف پات
دمنوش پنج انگشت دم کن بخور
از اول پریودی شکمت با روغن سیاه دانه چرب کن ببند پاهات با روغن زیتون چرب کن جوراب بپوش موقع اقدام سریع بلند نشو پاهات بگیر بالا بالشت بزار زیر کمرت بعد به سمتی که تخمدانت تیر میکشید بخواب ۲۰ دقیقه بعدا بلند شو
موقع ظرف شستن پیشبند ببند
نذر ۴۰ شاید بگیر چله ی ۴۰ شهیر اسامی ۴۰ شهید را توی دفترت بنویس بعد هرروز به نیت یکی از این شهدا روزی ۱۰۰ تا صلوات بفرست
یا میتونی امام حسن مجتبی را واسطه کنی پیش خدا یه سفره اش نذر کنی وقتی حاجت روا شدی اش درست کن حالا یا به فقرا بده یا مهمان دعوت کن بده اون اختیاری دست خودته گلم
چیزهای که من میدونستم گلم برات نوشتم
ان شالله که مفید شده برات
سلام عزیزم
اصلاح سبک زندگی سالم خوری حذف شیرینی و نان سفید و ورزش و پیاده روی خیلی خوبه
مشکلت چییه
رازیانه
رازیانه پیاز درمانی تخم هویچ البته اگه پرولاکتینت بالا نیس
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.