هم هفته ای های من چقدر وزن اضافه کردین

من‌۸کیلو اضافه کردم

من ازاول تا الان سه چهارکیلو

من نزدیک۴

منم ۸ کیلو منم تو رژیم بودم بهم مولتی‌ویتامین خارجی دادن مثل چی میخوردم بعد دیدم وزنم بالا رفته ولش کردم

من ۱۵ کیلو چون قبلش هم توی رژیم بودم دیگه رژیم رو ول کردم خیلی اضافه کردم

من ۱۰کیلو

من ۸ کیلو🤦‍♀️🤦‍♀️

شما جقدر

من همون ۴کیلو