منم بچه تو معده م
پیاده رویی کن
ورزش کن بچه بیاد پایین. اسکات عمیق بزن. پاتو بزار روی چارپایه یا مبل خودتو جلو و عقب کن. پامرغی با پاهای خیلی باز برو. تو اینترنت هم جستجو کنی ورزش ها میاد. تند تند راه برو یا بدو
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.