سلام مامانای با تجربه
ابا جو نفخ داره میتونم برا خودم سوپ جو درست کنم بخورم؟
چون ماکارونی که جرئت ندارم
بعد چه غذاهایی اصلا نفخ ندارن اگه میدونین بگین میخوام برا خودم رژیم بنویسم که میکائیل اذیت نشه
چیزیم اگه میدونین که نفخو از شیر میگیره بگین که بگیرم برا وقتایی که هوس میکنم زیر رژیم بزنم عرق نعنا خوردم شیرمو کم کرد

من همه چی میخورم بعدش عرق نعناع میخورم

من همه چی میخورم بعدش بادیان میخورم

من امتحان کردم وقتی ماکارونی قاطیش چیزی بزنم دل‌درد میگیره ولی بعضی موقع خیلی هوس میکنم میام با رب طعم دارش میکنم دمش میدم عالیه اینطوری دلش درد نمیاد

ماکارونی شدیدا نفخ میاره😐

دمنوش زیره و رازیانه واسه نفخ خوبه شیرم زیاد میکنه. حبوبات نفخش زیاده ترشی . کاهو کلم . سیر و پیاز هم نفخ زیادی دارن. لبنیات هم نفخ داره بخوای فکر کنی همه چیز نفخ داره ولی لبنیاتو امتحان کن بخور ببین اذیت میکنه یا ن

ماکارانی نفخ نمیاره کی میگخ نفخ داره من از دکتر پرسیدم