سبزیجات حبوبات و لبنیات فعلا نخور پلو و مرغ با زعفرون بخور پلو و گوشت گوسفندی بخور آبگوشت ساده گوسفندی بخور نون و گردو بخور مغزیجات بخور چای نبات بخور کاچی بخور هر صبح
باید چیزای سرد و نفاخ اصصصلا لب نزنی
چیزای ملین بخور مثل روغن زیتون زیاد . آلو . انجیر خیس کن .......
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.