تا ۳۰۰ برا خانم باردار نرماله مال شماهم زیاد نیست اما لب مرزه ،. نگران نباش دفع پروتیین اگه با ورم بالارفتن شدید وزن و … نباشه خطر زیادی نداره ، یه سری پرهیز ها داره که دکتر بهتونمیگه مثلا یکیش اینه گوشت کم مصرف شه
۲۸۹تو بارداری دفع پروتیین بالا حساب نمیشه
به خاطر هورمون ها تا ۳۰۰میره بالا
مگر اینکه شما فشار خون یا ورم یا اضافه وزن ناگهانی داشته باشی ک با بستری و دارو کنترل کنن
وگرنه تا ۳۰۰بدون این مشکلات اشکالی نداره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.