خانمای اقدامی مامانای🤰 شماها قبل اقدام و تو اقدام از لحاظ خوراک مراعات میکردین ک قندوشکر هله هوله خوردن و این چیزا🍟🍔🍬🍩🍦؟؟؟
یا من فقط حساسم همه چیو رو خودم قطع کردم🤦🏻‍♀

فقط سالم خوری قندو شکر و فست فود حذف

منم خیلی چیزا رو نمیخوردم تا میتونی از روغن کنجد وزیتون استفاده کن روغنای بازاری خیلی بدن

والا منم خیلی وقته رعایتم ولی..😂

آره خیلی چیزها رونمیخوردم

سلام من نه همه چی میخوردم

منم قطع کرده بودم چیزای مضر و