یه سوال حالت و شکل شکم بعد زایمان خیلی زشت میشه ؟؟
میگن چروک میشه و شل میشه درسته ؟؟

نه اصلا من که زایمان اولم نه ترک خورد شکمم نه شل شد البته از چهارماهگی مرتب با روغن زیتون چرب می‌کردم و بعد زایمان بدنسازی رفتم

کلا شل میشه . چروک میشه . ولی ببندی کمتر اویزون میشه . نبندی هم باد میکنه هم شل و اویزون . تا یک سال هم کاری نمیتونی بکنی ب خودت فشار نیار . تازه از یک سالگی بچه میتونی بری ورزش کنی راحت راحت و جمع میشه

برای هرکس متفاوته...بستگی به ژن و اینکه چقد چاق شدی هم داره

نه اگه گن ببندی نه نمیشه البته براسزارین چرا میشه