سلام مامانا حس میکنم افسردگی گرفتم حالم خیلی بده هرچقدر می‌خوام خوب باشم نمیتونم
بشدت رو بچم حساسم
مثلاً میرم دسشویی توهم صدای گریه و نق زدنشو میزنم
کلی گریه کردم نگرانم
سینمو بعضی وقتا به سختی میگیره گریه می‌کنه عذاب میکشم من کم خواب کافی ندارم حس میکنم می‌خوام نابود شم واقعا

نگران نباش طبیعی
منم همین بودم تو ۱۴ روزگی پسرم اوووج حال خرابیم بود
داغون افسردگی به خاطر هورموناست خوب میشی
کم کم من الان خیلی بهترم
یکسره گریه میکردم
اگه ادامه دار شد پیش دکتر برو خیلی کمک میکنن
منم رفتم

منم بي نهاااااايت حساسم و خيلي دارم اذيت ميشم

عزیزم همه اینا میگذره الان به خودت بگو من از پس همه چی برمیام و این روزای سخت گذرا هست
دوستمم ماما هست گفت بچه ها خیلی باهوشن اگه ببینن هول کردیم اونا هم اذیت میکنن ولی گفت سعی کن خوب شیرش بدی و آروغشو هم خوب خوب بگیری همه چیز بستگی به مادر داره مه بچه آروم بشه یا ناآروم

عبائم افسردگی حداقل ۴هفته باید تکرار بشه اگر شد اون موقع اسم افسردگی گذاشتع میشه روش

طبیعیه یکم زمان بده به خودت سعی کن حس و حالتو اگررر وقت داری در روز در حد چند خط بنویسی نریز تو خودت انباشته نکن