صبحونه مقوی که به رشد قد و وزن کمک میکنه👇

اول نصف سیب رو رنده میکنید بعد یه قاشق جو پرک(اگه بچه شما سخته بلعیدن براش میتونید پودرش کنید) یک عدد خرما پوستش رو جدا کنید بعد نصف لیوان شیر بزارید گاز ملایم بعد که یکم گرم شد بهش یکم کره اضافه کنید بزارید ده دیقه بپزه بعد که اماده شد پودر بادام بزنید🥰

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط