سلام خانوما دیروز رفتم سونو گرافی بهم گفت دور شکمش لاغره
وزنش رو میگه۸۸۵گرم هست پایینه
چیکارکنم وزنش بره بالا دور شکمش نرمال شه؟

حبوبات خوبه مثل عدس ، لوبیا، جوپرک
تخم مرغ آب پز
مرغ و گوشت
مغزیجات
لبنیات مثل شیر و ماست

اجیل، حلیم ، و مولتی ویتامینهایی ک دکتر باید بهت بده

منم دیشب رفتم گف دکر شکمش لاغره اعصابم بهم ریخته ولی واقعا بیشتر در توانم نیست یه سری چیزارو بخورم چون به هر چیزی میلم نمیبره

مغز بادام و گردو خوراک لوبیا پروتئین گوشت سعی کن در روز پنج بار غذا بخوری نان سبوس دار

برو پیش متخصص برات پودر لیدی بده

عزیزم برای بالا بردن وزن جنین سمنو بخور .ذرت بخور اینا باعث افزایش وزن جنین میشه