خانم های باردار دکتری که اینترنتی ویزیت کنه برای رژیم بارداری میشناسین؟
هر روز وزنم داره بیشتر میشه و اصلا خوشم نمیاد.
کسی بوده تو بارداری بتونه با رژیم طی کنه؟

من قبلا رژیم از لیمومی میگرفتم که برای بارداری و شیردهی هم داشت ولی من معمولیشو گرفتم

ویتامین علت چاقی نیست!ویتامین باعث میشه هورمون بهتر ترشح بشه
غذات بیشتر شده احتمالا هم کربوهیدرات و میوه زیاد مصرف،کرديد

مولتی ویتامینو هفته ای دوتا بخور

بله مولتی ویتامین چاق کننده است میتونید قطعش کنید من خودمم نمیخورم تا الان ۲۰ کیلو اضافه وزن کردم ولی دکترا ب هیچ عنوان اجازه رژیم نمیدن ک ویتامین ب بچه برسه بزاربعداز زایمان رژیم بگیر عزیزم

عزیز اگه نیاز به رژیم داشته باشی بهداشت خودش ارجاع میده به مشاور تغذیه
منو ارجاغ داد رفتم برنامه غذایی هم بهم داد رایگان

۵۹ بودم الان ۶۶و خورده ای🥲🥲
حس میکنم بخاطر قرص های ویتامینه همش وزن بالا میره