خانما میشه بگید این موادغذایی رو میشه در دوران بارداری استفاده کرد یانه؟؟؟
نسکافه
کالباس خونگی
پنیر پیتزا
ماهی قزل
عسل
کره بادوم زمینی

ماهی و کره بادوم زمینی خوبه بقیه نه

نسکافه ماهی یک بار میشه خورد بقیه هم هیچ مشکلی نداره زیاده روی نکن هرکدوم مثلا هفته ای ی بار

عسل رو سک دارم
کافیین رو هفته ای یکی دوبار اوکی
بقیه مشکلی نیست

کلا هرچیزی کمش مشکلی نداره

عسل و ماهی قزل کره بادوم میشه
باقیش نشه بهتره