برا من ۱۵ نیم بود گفت نرمال بنظرت زیاد نیست
مصرف هرچیزی که قند داره رو به حداقل برسون و مایعات کم مصرف کن
منم همیشه بیشتر بوده دکترم گفت قندم چون لب مرزه واسه اونه حتی الانم ۱۶ هستش با این که باید ۱۲ اینا باشه
مصرف قند و شیرینی و هرچی ک قند داره و ب حداقل برسون و سونو رو تکرار کن
چیزای شیرین کم مصرف کن تا آب بیشتر نشه
فقط قند و نمکتو به حداقل برسون برنج و نون و ماکارانی کم بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.