۳ پاسخ

یکم دیر نرفتین برا NT?
میگن اکثرا باید از ۱۱ هفته تا ۱۲ هفته و ۴ روز رفت...

پاهاتو بزار لبه مبل خودت پایین دراز بکش میگن تاثیر داره
روزی چند بار اینکارو بکن

استراحت زیاد داشته باش..از پله نرو.زیادم رابطه نداشته باش

سوال های مرتبط