سلام خانمهای گل میشه دنت به دخترم عصرونه بدم؟؟؟

سلام عزیزم شدنش که میشه ولی دنت چیزه مقوی نیست کالری بالا داره ، به جای اون کلی عصرونه مقوی خونگی میتونی بدی ، ارده و شیره با نون ، نون و پنیر ، نون و عسل و کره بادوم زمینی ، میوه هایی که دوست داره ، فرنی ، کاچی ، کیک خونگی و....

اصلا خوب نیست

اره گلم ولی زیاد روی نکن منم میدم هرازگاهی

اگه میخای فقط سیر بشه اره میتونی، وگرنه خاصیت نداره