خانما من و ترسوندن چون من ویار دارم هنوز چیزی نمیتونم بخورم در حد دو قاشق اونم دو وعده میخورم ی دوتاهم میوه بعد میگن بچت بد میشه ب دنیا هم هنوز بیاد سو تغذیه میگیره من بیچاره چیکار کنم اخه باید اشتهام بکشه

اصلا به حرف هیچکس گوش نده عزیزم
تو چند روز غذا نخوری هم جنین از مواد غذایی و معدنی بدنی استفاده میکنه اصلا هم ربطی نداره به سوتغذیه
تو این هفته ها ویار عادیه و منم مثل تو بودم دقیقا حتی همین الانشم نمیتونم درست حسابی عذا بخورمااا از برنج و مرغ و گوشت متنفرم ولی سعی کن حتما آجیل و نخود و کشمش و میوه خشک ‌ و خرما اینا هر روز چندتا بخور که قند و فشارت نیفته

یدونه شربت ب من داده خواستی بگو عکسش بفرستم برات بگیر عزیزم

تهوع های مادر هیچ ربطی به رشد جنین نداره گلم به حرف هیچکس گوش نکن من که تا این هفته هستم هنوز تهوع دارم سعی کن کم و هروقت میل داشتی نوش جان کنی

ببخشید عزیزم ، هر کی میگه بیخود میگه ، اصلا به هیچ عنوان به خودت فشار ، بدن باید قبول کنه که بتونیم بخوریم ، انقدر دکتر بعد سه ماه اول مکمل بهت میده و استهاتم خوب میشه که هیچ مشکلی برای بچت پیش نمیاد ، انقدر بدم میاد به جای اینکه به ما ارامش بدن میخان استرس بدن ، بچه های داداش من بدنیا که اومدن اندازه بچه گربه بودن ، میترسیدیم بغلشون کنیم ولی والا نه سوتغذیه گرفتن نه مشکلی داشتن

نخیر هیچییییی نمیشه منم دختر خالم اینجوری بود مث ما بود از ۵ماهگی درست شده ماشاءالله دخترشم تپل شده خیلیم نااااازه

ربطی هم اینکه بچه سوتغذیه میگیره نداره
من مادر دیدم ویار شدید داشت الان بچه اش خوش خوراک

سلام عزیزم برای تهوع
بهتره نیم ساعت قبل بلند شدن از رختخواب نان برشته مصرف کنید.
غذاها را در حجم کم ولی وعده بیشتر مولا پنج وعده در روز مصرف کنید.
ميان وعده حاوي پروتئين زياد استفاده كنيد.
از خوردن غذاهاي چرب و سرخ كرده و پر ادويه پرهيز كنيد.
در معرض بو قرار نگيريد.
تا ميتوانيد غذا را آهسته بخوريد و خوب بجوييد.
مايعات خنك بنوشيد ولي نه همراه غذا و همينطور ماست چكيده هم تهوع كم ميكنه.
استفاده ازچاي نعنا و زنجبيل به بعضي خانم ها كمك ميكند(⛔️در مصرف نعتا و زنجبيل زياد روي نكنيد مضره فقط در حدكم)
توصيه به مصرف ويتامينB6 شب قبل از خواب ولي فقط با تجويز دكتر مصرف شود.(اگرجواب نداد دكتر دارو ديگه مثل متوكلوپراميد و دميترون تجويز مي كند البته فقط فقط با تجويز دكتر مصرف شود.)

منم بارداری قبلیم همینجوری بودم.حتی اب هم میخوردم بالا میاوردم.تا ۵ ماهگی ۱ کیلو هم اضافه وزن نکردم.روز در میون به خاطر این که زنده بمونم سرم وصل میکردم.
وقتی دخترم به دنیا اومد تا ۱۲ سالگیش که الانه ماشاالله از همه هم سن و سالاش تپل تر شده .
و شاگرد اول کلاسشونه.
اصلا نگران نباش فقط استرس رو از خودت دور کن.
در ضمن خیلی هم دوره نوزادی اروم بود

اصلا ربطی نداره من تا سه ماهگیم میل نداشتم ب چیزی وزن خودمم کم میشد دکترم گفت ب ضرر خودته فقط چون جنین چ غذا بخوری چه نخوری از استخون و دندونات تغذیه میکنه

اگه قرار باشه هر روز به حرف یه نفر گوش بدی که نمیشه
ضمنا هر چی که بدنت نیاز داشته باشه هوس اونو میکنی ول کن این جماعت رو

گوش نکن . من تو بارداری وزن کم کردم اما بچم خوب وزن میگرفت . مغزیجات بخور مثل پسته بادوم فندق من اینارو میخوردم وزن بچم خوب بود اما خودم لاغرتر شده بودم.

وعده های غذایی رو بیشتر کن به جای ۳ تا ۵ تا نه ۷ تا سعی کن کم کم بخوری میلت نمی‌کشه ولی دو قاشق میتونی بخوری. به حرف بقیه هم گوش نده .تلاش کن .نگرانم نباش گلی

مکمل مصرف می کنی؟