خانما چه کسایی باید کلسیم بخورن آخه من تقریبا لبنیات میخورم کلسیم هم لازمه میشه یه روز در میون بخورم

کلسیم روزی یکی

من یه روز درمیون میخورم ببین پزشک خودت چی میگه

عزیزم منم میخورم لبنیات ولی یک روز در نیون کلسیم مصرف مسکنم

بستگی داره
من چون خیلی پا هام درد می‌کنه کمرم و از اینورم دندون درد شدم دکترم گفت کلسیم هر روز بخورم

همه باید بخورن ....اخه جواب نمیده با زم بدن نیاز داره جنین داره از کلسیم تغذیه میکنه....من شب ها میخورم

من که دکترم کلسیم و امگا۳تجویز کرده چون وزنم پایین بود و پاهام زیاد درد میکرد هر روز میخورم امگا رو هم یک در میون

دکتر از روی آزمایش بهت میگه
ب من گفته هفته ای یدونه