بچها من اینارو میخورم قرص ویتامین D3. 2000یه روز در میون.. کلسیم هر روز که توش ویتامین د هم داره😬..و قرص آهن..شما چی میخورید؟

منم همینا به اضافه آهن و قرص تیروئید

ویتامین دی ۲۰۰۰
مگنیفورت
فروفورت
فیفول
به اضافه هیوسین

هرروز ویتامین D3 1000 , کلسیم ، مولتی ویتامین اکتی ناتال، ففول ، هفته ای دو بار امگا ۳

بچهااا ترشح پنیری تو هفته ۱۰ بارداری طبیعیه،؟

ویتامین d هرروز
امگا دو روز در هفته . کلسیم هرروز. منیزیوم هرروز. فولیک هرشب. این چیزایی هست ک من توی هردوتا بارداریم میخورم تا اخرش

من۱٠٠٠ د۳ میخورم هرروز، کلسیم یه روز درمیون، مولتی یه روز درمیون، امگا۳یه روز درمیون، آهن هرروز

د۳ / فولیک اسید/ متفومین / آسپرین

همینا ب اضافه قرص تیرویید

اهن ویتامین دی۱۰۰۰مولتی ویتامین