معده ام به مکمل و مولتی ویتامین حساس شده، میخورم اذیت میشم
اونارو یه روز در میون میخورم ولی ویتامین دی و آهن رو هر شب..
چهارتا قرص در روز چه خبره خدایی😑

من مولتی میخورم خیلی دارم چاق میشم 😭

من مولتی نمیخورم گذاشتم برا دوماه اخر
چون معده ادمو اذیت میکنه

حساس نشده شما بین غذا بخورید یا مدلش عوض کنید

من روزی ۵ تا بوشون هم بده هم بزرگن از گلو پایین نمیره😐

شما هنوز ویتامین دی میخورین دکتر من کلسیم نوشت برام گفت دیگه نیاز نیس ویتامین دی بخوری

خوش بحالت که ۴ تا میخوری من ۶ تا میخورم هر روز🥴🥴🥴