دوستان چندروزه سرما خوردم
گلوم خیلی خشکه چکار کنم بهتربشه

آب داغ و مایعات گرم رو به داغی تند تند بخور.

آب داع و آبلیمو عسل روزی ۲ بار بخور .
دمنوش آویشن و عناب و پونه کوهی و به لیمو و بابونه دم کن بخور عالیه .
سوپ تقریبا رقیق درست کن بخور .
آب نمک هم قرقره کن .

من گلوم بشدت درد میکرد از صب تا ظهر زود زود آب ولرم خوردم و چند بار آب نمک غرغره کردم ،باورم نمیشد تا بعدظهر خوبه خوب شدم

عسل ابلیمو اب جوش