سلام شما باید حداقل روزی ۸ لیوان مایعات بزرگ مصرف کنین ۶ وعده غذای خوب (منظور هم وعده و میان وعده باهمه)عسل و سیاه دانه ،کنجد ،دمنوش چهار زیره باید مصرف بشه
شما به این سبک عمل کنین قول میدم به لطف خدا مشکلی نباشه برای شیرتون
شیرت قوت نداره ، باید به خورد و خوراک خودت خیلی توجه کنی
پودر گالاکتومید بخر از داروخونه بخور سینت میشه پر شیر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.