مامانایی که زایمان کردین مکمل چه داروهایی مصرف میکنید؟؟میشه همون اهن و کلسیم و ویتامین د۳ که تو بارداری میخوردیم رو استفاده کنیم؟

سلام مامان نیارا جان💖
من مکمل: آهن ، کلسیم ، مولتی ویتامین و مکمل لاکتاول میخورم که لاکتاول حاوی تمامی ویتامین ها : آهن و کلسیم هست هر چی فکرشو کنی داره دیگه عالیه در ضمن شیرافزای قوی ای هم هست تو نت بزنین خواصشو میاره . فقط من میخرم ۴۵۰ یکم زیاده قیمتش ولی میرزه اینارو مامایی که باهاش زایمان طبیعی داشتم به علاوه ی قبلیا برام تجویز کرد خیلی خوبن . بازم شما با پزشک متخصص زنانتون مشورت کنین و اینکه من شنیدم که باید تا ۶ ماه پس از زایمان آهن و به خصوص کلسیم رو حتما حتما مصرف کرد به خصوص شیردهی که کلسیم زیادی از بدن مادر میکشه حالا مولتی ویتامین رو هم در کنار آهن و کلسیم بخورین خیلی خوبه .

دکتر من گفت تا ۳ ماه بعد از زایمان کلسیم وآهن رو همه باید بخورن

من مولتی ویتامین
کلیسم
امگا ۳
آهن میخورم

اره همونا رو بخور
رو اکثرشون نوشته برای بارداری و شیردهی

دکترم به من گفت ۵روز بعد زایمان مولتی ویتامین،کلسیم و آهن رو بخورم

مولتی ویتامین
آهن
زینک

بجز د۳ همه رو بخور دوز د۳ تغییر میکنه بعدا از پزشکت بپرس

مولتی ویتامین بخور کفایت میکنه