مامانایی که زایمان کردین مکمل چه داروهایی مصرف میکنید؟؟میشه همون اهن و کلسیم و ویتامین د۳ که تو بارداری میخوردیم رو استفاده کنیم؟

دکتر من گفت تا ۳ ماه بعد از زایمان کلسیم وآهن رو همه باید بخورن

من مولتی ویتامین
کلیسم
امگا ۳
آهن میخورم

اره همونا رو بخور
رو اکثرشون نوشته برای بارداری و شیردهی

دکترم به من گفت ۵روز بعد زایمان مولتی ویتامین،کلسیم و آهن رو بخورم

مولتی ویتامین
آهن
زینک

بجز د۳ همه رو بخور دوز د۳ تغییر میکنه بعدا از پزشکت بپرس

مولتی ویتامین بخور کفایت میکنه