سلام خانوما ۱۶ هفته هستم میتونم تایم کوتاه کمتر از ربع ساعت رو کمر بخوابم ..از پهلو خوابیدن دنده هام درد میگیرن ..؟؟

من هنوزم رو کمر میخوابم. میگن بعد از بیست هفته باید رعایت کنی

آره

تا۲۰ هفته مشکلی نداره من که مدام رو کمرم چون کمر درد دارم

من الانم بعضی وقتا به کمر دراز میکشم نمیتونم همش به پهلو باشم😐😶

فقط ماه اخر نباید خوابیذ روی کمر عزیزم اشکال نداره