خانم ها من سرما خوردم گلوم خییییییییلی درد میکنه راه کاری دارید که دردم خوب بشه؟دکترم گفت استامینوفن ۳۰۰ بخور ولی من فقط گلوم درد میکنه انگار خار گیر کرده توش ا

شلغم با عسل بخور برای گلو خوبه

سرکه سیب و نمک مخلوط کنی قرقره کنی عالیه ، شلغم بخور ،سوپ مرغ،شیر گرم بخور بخور بده

آبلیمو با نمک مخلوط کن ولی ن خیلی شور روزی چند بار قرقره کن مخصوصا شب قبل خواب زده عفونی میکنه

آب ولرم و نمک و یه مقدار سرکه سیب قرقره کن خیلی خوبه

ولی سعی کن زیاد دارو شیمیایی نخوری برای نینی بده

گلو درد دوره ای داره باید بگذره تو ااین مدت خیلی مراغب چیزی که میخوری باش خیلی
اصلا غذا پر رغن و پر ادویه و تندی نخور
چیز سرد هم نخور لبنیات نخور و غذا های سرخ کردنی و پرب
اصاا خودت هیچی سرخ نکن مخصوصا پیاز بد تر میشه گلوت
در عوض میوه زیاد بخور اب میوه طبیعی اب نمک قر قره کن
اب لیمو عسل بخور
خوب استراحت کن خواب برای سلامت خیلی خوبه

سلام آب نمک وکمی سرکه مخلوط کنید قرقره کنید

آبمیوه طبیعی و شلغم عالیه