ناهار رو هر میخواهی بخور فقط چربی زیاد مثل کله پاچه اینا نخور فست فودم نخور. شام هم سوپ سبک فقط . ۱۲ شب به بعدم هیچی نخور حتی آب
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.