یبوست منو روانی کرد🤧
چیکار کنم توروخدا
ببخشید ولی اصلا حس دستشویی ندارم
انگار هیچی نمیخورم مگه میشه اخه
دکتر هم دارو میده باز تاثیر نداره

گلابی خیلی خوبه حتما امتحان کن آبم زیاد بخور

ای ولرم صبح ناشتا بخور

الو خیس کن بخور سریع رون میکنه برا من که اینطوره

عزیزم زیتون زیاد بخور، حداقل روزی 14تا
یکی دو روز که پشت سر هم بخوری تاثیرش میبینی

روغن زیتون بریز رو غذات بخور

اب زیاد بخور مصرف سبزیجاتتو بیشتر کن الو بخارا قیسی انجیر خشت گلابی کیوی خیلی خوبه

قرص اهن باعث یبوست میشه ب دکترت بگو عوضش کنه برات..مایعات و سبزیجات زیاد مصرف کن..شیر هم خوبه برا یبوست

شربت لاکسی ژل بگیر هر شب بخور

من قبل خواب میخوردم یبوست داشتم دکتر گفت حالا قبل خواب نخور بعد نهار یا غروب بخور ببین خوب میشی ک تاثیر داشت

قرص اهن رو کی میخوری؟